風邪気味なうえに、足も痛し!
わたしは、とっても体が硬く、ついこの間まで
ストレッチをしても、足の開きは90度、体の倒れも90度でした。
今年は、体を柔らかくなるよう努力しよう!てことで
毎日、体操やストレッチ的なものを続けてきました。
ここ1週間くらいでメキメキ柔らかくなってきて
(突然昨日まで届かなかったとこに手が届くようになった!ほんとに!)
楽しくなっちゃって、ストレッチしまくってました。
それは、もう次の日筋肉痛?みたいなカンジになるくらい。
趣味ストレッチ!特技ストレッチ!ストレッチマイラブ!
そして、昨夜のこと。
家族に、こんなに柔らかくなったんだぜってことを見せびらかそうとして
勢いよくストレッチを開始したら、
ミシミシミシッ!て音がしてわずか5秒でわたしのストレッチ・ショーは終了しました。無念。
今朝目覚めてから、足の付け根が痛くて、トイレに座るのもままなりません。
とほほ
写真は、そんなわたしを癒してくれるカピバラさんです。
一番大きいのは、弟がGETして、それ以外は、わたしが連れ帰ってきました。
ゲームセンターに行ったとき、カピバラさんがいたら必ずチャレンジしてます。
(行ったときというより、カピバラさんをとりにゲームセンターに行ってしまう)
かわいすぎるー
わたしは、とっても体が硬く、ついこの間まで
ストレッチをしても、足の開きは90度、体の倒れも90度でした。
今年は、体を柔らかくなるよう努力しよう!てことで
毎日、体操やストレッチ的なものを続けてきました。
ここ1週間くらいでメキメキ柔らかくなってきて
(突然昨日まで届かなかったとこに手が届くようになった!ほんとに!)
楽しくなっちゃって、ストレッチしまくってました。
それは、もう次の日筋肉痛?みたいなカンジになるくらい。
趣味ストレッチ!特技ストレッチ!ストレッチマイラブ!
そして、昨夜のこと。
家族に、こんなに柔らかくなったんだぜってことを見せびらかそうとして
勢いよくストレッチを開始したら、
ミシミシミシッ!て音がしてわずか5秒でわたしのストレッチ・ショーは終了しました。無念。
今朝目覚めてから、足の付け根が痛くて、トイレに座るのもままなりません。
とほほ
写真は、そんなわたしを癒してくれるカピバラさんです。
一番大きいのは、弟がGETして、それ以外は、わたしが連れ帰ってきました。
ゲームセンターに行ったとき、カピバラさんがいたら必ずチャレンジしてます。
(行ったときというより、カピバラさんをとりにゲームセンターに行ってしまう)
かわいすぎるー
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1から10まで数えながらやってるのだけど、
部活を思い出すんだよね。
ニペラ元気かな~